Ne regarde pas d'où vient le vent, deviens le vent
Principes Fondamentaux de l’Hypnose Humaniste
État de Conscience Augmenté : Le patient entre dans un état de conscience élargi, et non de dissociation. Cela lui permet de travailler sur lui-même de manière lucide et consciente.
Autonomie et Responsabilisation : L’hypnose humaniste met l’accent sur l’autonomie de la personne, en la guidant mais sans imposer d’instructions. Le thérapeute n'agit pas comme un "contrôleur" mais comme un accompagnant bienveillant.
Travail sur l’Inconscient : L’objectif est de "reconnecter" la personne à son inconscient, en rendant accessible et modifiable ce qui est en elle. Elle peut ainsi accéder aux blocages, croyances limitantes et émotions qui influencent son comportement.
Les bienfaits de l'hypnose humaniste
Compréhension et accueil des émotions
L’hypnose humaniste vous permet d’entrer en contact avec votre monde intérieur, favorisant une meilleure compréhension de vos émotions. Elle ne cherche pas à "gérer" les émotions, mais plutôt à les accueillir et les intégrer. Cela vous aide à identifier la cause profonde de vos ressentis pour ensuite les libérer, vous offrant ainsi une paix intérieure durable.
Accompagnement dans le deuil
Traverser un deuil peut être l’une des épreuves les plus douloureuses de la vie. Grâce à l’hypnose humaniste, il est possible de symboliser le deuil, de travailler avec les souvenirs et les émotions associés à la perte, et de permettre une transition en douceur vers un état d'acceptation et de paix. L’accompagnement permet de reconnecter avec soi-même et de trouver des ressources internes pour traverser cette étape avec sérénité.
Réduction du stress et des addictions
Le stress et les addictions sont souvent les symptômes d’un mal-être plus profond. Par un travail symbolique, l’hypnose humaniste permet d’accéder à la cause racine de ce stress ou de cette dépendance, que ce soit une peur, une blessure émotionnelle ou un schéma répétitif.
En transformant ces blocages à un niveau inconscient, il devient plus facile de relâcher la pression, de retrouver un équilibre, et d’avancer vers un état de liberté intérieure.
Soulagement des états dépressifs
L’hypnose humaniste offre une approche différente pour sortir des états dépressifs. Elle permet de redonner du sens à la vie, en vous reconnectant à votre essence profonde.
Par le travail symbolique et la reconnexion à votre propre sagesse intérieure, vous pouvez retrouver motivation, élan de vie et sentiment d’accomplissement personnel.
Résilience après un traumatisme
L’hypnose humaniste aide à surmonter les traumatismes en douceur. Plutôt que de revivre l’expérience douloureuse, l’approche symbolique permet de travailler avec les mémoires émotionnelles et corporelles liées au traumatisme, favorisant ainsi une guérison sans confrontation brutale. Vous pouvez ainsi intégrer ces expériences de manière plus apaisée et transformer votre rapport à elles, retrouvant ainsi plus de liberté et de sérénité dans votre quotidien.
Amélioration de la confiance en soi
L’hypnose humaniste agit sur l’estime de soi en rééquilibrant les croyances limitantes que l’on peut avoir sur soi-même. Par un travail symbolique, vous pouvez vous reconnecter à vos forces et à votre valeur intérieure, ce qui renforce votre confiance en vous et vous permet d’affronter la vie avec plus d’assurance et de clarté.
Harmonisation des relations
Les relations interpersonnelles peuvent parfois être sources de malentendus, de frustrations ou de conflits. L’hypnose humaniste permet d’harmoniser ces relations en travaillant sur les projections inconscientes, les attentes et les peurs. Cela vous aide à mieux comprendre vos interactions et à agir avec plus de bienveillance et d'empathie envers vous-même et les autres.
Évolution personnelle et spirituelle
L’hypnose humaniste va au-delà de la simple thérapie et peut aussi être un outil d’épanouissement personnel et spirituel. Elle vous aide à vous reconnecter à un niveau plus profond de votre être, à mieux comprendre vos aspirations et à vivre en alignement avec vos valeurs. Cela vous permet d’accéder à une plus grande clarté et à un sentiment de plénitude.
Les accompagnements proposées
L'hypnose humaniste vous permet de travailler en pleine conscience, en harmonie avec votre inconscient,
pour des changements profonds et durables
Compréhension des émotions et bien-être mental
- Réduction du stress et de l'anxiété
- Libération des peurs et phobies
- Équilibre émotionnel
- Renforcement de la résilience
- Exploration des croyances limitantes
- Renforcer l’Intelligence Émotionnelle
- Harmonisation de l’Intérieur et de l’Extérieur
Transformations personnelles
- Explorer et Intégrer ses Parts Intérieures
- Poids de forme
- Amélioration du sommeil
- Libération des addictions
- Développer l’Intuition et la Confiance en Soi
- Pardon et acceptation
- Transformation créative
Harmonie relationnelle
- Apprendre à fixer des limites saines.
- Affirmation de soi
- Transformation des relations toxiques
- Guérir les blessures émotionnelles passées
- Travail sur les attentes et les besoins
- Comprendre et accueillir les réactions émotionnelles
- Développement de l’écoute et de l’empathie en vers soi et en vers les autres
- Identifier les schémas répétitifs
Dans nos séances d'hypnose humaniste, nous explorons ensemble vos perceptions, émotions et besoins profonds pour faciliter le changement positif et durable que vous recherchez.
Mon accompagnement
Je vous propose des séances individuelles d'hypnose humaniste, une approche thérapeutique basé sur un état de conscience augmenté.
L'hypnose humaniste est une méthode innovante qui permet d'accéder à un état de conscience élargi.
L''hypnose humaniste vous aide à rester pleinement éveillé tout en vous connectant à vos ressources intérieures.
Cet état de conscience modifié vous permet d'explorer et de transformer en profondeur vos blocages, vos peurs ou vos habitudes limitantes.
Vous devenez acteur de votre propre guérison, en intégrant les changements positifs dans votre vie de manière durable.
Pourquoi choisir l'hypnose humaniste ?
L'hypnose humaniste vous permet de devenir l'acteur principal de votre propre transformation.
Elle vous aide à :
- Identifier les sources de stress et d'anxiété
- Surmonter les peurs et les phobies
- Renforcer la confiance en soi
- Améliorer les relations interpersonnelles
- Développer une résilience émotionnelle
- Accompagner les processus de deuil et de transition
Accompagnements personnalisés
J'accompagne les enfants, les adolescents et les adultes.
Je vous propose des séances individuelles d'hypnose humaniste, adaptées spécifiquement à vos besoins et défis personnels.
Exemples d'accompagnement
Exploration de l'équilibre intérieur
Vous êtes un(e) artiste multidisciplinaire avec un potentiel créatif immense, et parfois bloquée dans l'expression de vos talents. Ensemble, nous explorerons comment trouver l'équilibre entre votre féminin et masculin intérieur, en utilisant l'hypnose humaniste pour libérer votre pleine créativité.
Transition professionnelle et gestion du stress
Vous traversez une période professionnelle intense, où le risque de burn-out menace votre bien-être. En nous concentrant sur vos capacités souvent sous-estimées, nous utiliserons l'hypnose humaniste pour transformer vos auto-critiques en sources de motivation positive. Vous découvrirez ainsi des stratégies efficaces pour gérer le stress et trouver un équilibre durable dans votre carrière.
Accompagnement lors de transitions de vie difficiles
Vous avez perdu un être cher et vous sentez que votre processus de deuil est perturbé. Ensemble, nous utiliserons l'hypnose humaniste pour explorer vos émotions profondes et trouver des moyens de maintenir les liens d'amour tout en vous détachant des liens toxiques comme la culpabilité qui peuvent être la cause de ces perturbations.
Chaque séance est conçue pour être une expérience unique et transformante, adaptée précisément à votre situation personnelle. Nous créons ensemble un espace où vous pouvez vous sentir en sécurité pour explorer, comprendre et transformer vos défis grâce à l'hypnose humaniste et une approche respectueuse et personnalisée.
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